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老人要培养“不服老”思想 千万别让心理老化

2018-01-18 17:18:49      来源：黑龙江新闻网-老年日报
 　　心理老化使人意志消沉，生活缺乏乐趣，该如何防止心理老化呢？

　　老人要培养“不服老”的思想、树立积极的人生态度。“浮生如梦”的消极人生态度，容易导致心理老化。每个人都要有一种理想追求和生活目标，并为此奋斗终生，永不停步，这样才不会感到生活乏味。

　　勤奋好学，积极用脑，博览群书，可以延迟大脑衰老。周红

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