首页 >健康 >女性健康 >正文

惊!女人生气引发八大疾病

2009-11-06 22:26:35      来源:中国娱乐资讯网

    开场白:人人都知道生气对身体不好,可你是否真的了解这小小的情绪会引起女性的哪些疾病?

  一、长色斑

  生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

  建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

  二、脑细胞衰老加速

  大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

  建议:同上一条建议。

  三、胃溃疡

  生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

  建议:每天多按摩胃部,缓解不适。

  四、心肌缺氧

  大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

  建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。

  五、伤肝

  生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

  建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。

  六、引发甲亢

  生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

  建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。

  七、伤肺

  情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

  建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。

  八、损伤免疫系统

  生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

  建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。

大家都在看


推荐阅读
案例:我今年21岁,平时月经正常,经量不多,乳房发育也很好,但每次月经来前会感到乳房胀痛。请问这是为什么,有办法治吗? 专家解答: 月经前觉得乳房胀痛,有时还能摸到...
2017-06-05 09:32:03
女人别随意更改经期害自己 从医学的角度来说,经常用药物来改变月经来潮时间,对女性身体有一定危害,特别是未婚女性不在医生指导下用药,危害更大。 月经是女性性功能成熟...
2009-02-05 17:14:59
过分在乎电磁波影响不利于孕妇的心理健康。在现代社会,我们很难完全隔绝电磁波对我们造成的影响。因此,制定和遵守电磁波防御战略的同时,孕妇也不要过分苛求完全杜绝电磁...
2018-02-15 16:07:10
新的一年已经开始,赶紧为自己制定一份健康计划吧,让2009的每一天都有健康相伴! 5个步骤制定健康计划 怎么一过30,这体质就明显不如从前了呢?32岁的小霞在一家事业单位...
2009-01-15 14:03:52
比如,习惯久坐的妇女会导致阴部透气不良, 血液 循环受阻,因而比较容易发生感染;有些女性习惯长期使用 护垫 ,这样同样容易使会阴部透气不良而致感染。 为此,建议女性...
2009-03-14 11:22:05