首页 > 娱乐 > 娱乐资讯 > 正文

哪些人群比较适合冬日进补?哪些人群则需要谨慎?专家给出建议

2025-11-21 10:22:22      来源:央广网

  国家中医药管理局近日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药冬令进补”专题发布会,介绍中医药冬令进补的注意事项以及养生方法。有记者问,请问哪些人群比较适合冬日进补?哪些人群则需要谨慎?

  杭州市中医院老年病科主任医师何迎春介绍,冬令进补并不是人人都适合,这就需要根据个人体质来判断他能不能进补,中医强调辨证施治的原则,临床一般会判断气虚的人倦怠乏力,阳气不足会表现四肢冰冷,如果血虚应该会表现面色苍白,这类的人群可以进补。其次,产后、大病后、手术后体虚的人都是可以通过中医调理而达到调气血、补虚劳的目的。

  何迎春强调,有一部分人也是不能进补的,比方说呼吸道感染、咳嗽、高热在急性期是禁止补的。其次,中医体质方面,如果是湿热体质舌苔黄腻、痰湿体质、形体肥胖、胸闷痰多,这些人是不适宜补的。再其次,儿童生长发育比较快,而且生机旺盛,如果没有专业医师的指导都是不宜进补的。这些人群如果进行了不适当的进补,有可能加重原来的症状,有可能还出现新的症状。

  何迎春指出,总的来说,冬令进补不是人人都适合,在进补之前有一个重要的环节,就是找专业的中医师进行体质辨识,医生会运用中医望闻问切这种传统的手法,以及西医的检查结果综合进行评判,给出一个非常合理有效的、适合自己的进补方案。

[责编:金华]

大家都在看

推荐阅读
每年的11月20日,是中国心梗救治日。您有没有好奇过,为什么选这一天?答案就藏在1120这组数字里:它提醒我们,在生死攸关的时刻,要牢记两个120立即拨打120急救电话和把握...
2025-11-21 10:22:50
11月正值流感病毒活跃期。根据中国疾病预防控制中心11月6日发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况,流感病毒已成为全国哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本中检测阳性率...
2025-11-21 10:21:46
排练厅里,暖黄色的灯光洒落在中提琴深沉的琴身上。张铠麟的手指在琴弦上轻盈起舞,一缕缕饱满而富有穿透力的音符流淌而出,仿佛在诉说着一个关于中提琴与俄罗斯学派的时代...
2025-11-21 10:20:18
完成第一阶段6G技术试验,形成超过300项关键技术储备,资本加速布局6G生态尽管6G网络预计将在2030年开始部署,但我国6G产业布局正加速铺开,呈现政策护航、技术攻坚、资本...
2025-11-21 10:18:36
这款手机性能更强、拍照更清晰,趁着国补和商家优惠叠加,换一台正合适!在山东济南某数码产品门店内,市民张先生用旧手机换购了一部新手机,算上以旧换新补贴和商家直降,...
2025-11-21 10:16:38